Креатинин в крови повышен: причины отклонения от нормы и способы снижения уровня креатинина

Что такое креатинин, и почему его норма важна?

Зарождение и развитие гиперкреатинемии может произойти на любой стадии метаболического процесса с участием креатинина. Она может принимать две формы: умеренную и выраженную.

Умеренную гиперкреатинемию вызывают следующие непатологические факторы:

• чрезмерные физические нагрузки и искусственное наращивание мышечной массы тела при помощи специальных препаратов (ими часто злоупотребляют тяжелоатлеты);
• долгое сидение на строгих низкоуглеводных диетах, главная особенность которых – употребление большого количества белковой пищи при одновременном отказе от продуктов, богатых углеводами. Это приводит к распаду мышц, которые из-за недостатка углеводов начинают служить их источником;
• прием определенных видов лекарств (тетрациклин, ибупрофен и некоторые другие);
• период взросления организма;
• сильная дегидрация (потеря жидкости);
• чрезмерное употребление с пищей веществ, богатых креатином (это, в первую очередь, мясо и рыбопродукты);
• избыточная масса тела;
• период беременности и кормления грудью;
• физическая старость.

Умеренная форма гиперкреатинемии также может быть вызвана целым рядом заболеваний. Вот основные из них:

• Аутоиммунные недуги, которые сопровождаются сильным повреждением соединительных тканей: васкулит, артрит, волчанка.
• Различные эндокринные расстройства, которые приводят к сбоям в обменных процессах, в т. ч.: сахарный диабет; гипотиреоз (гиперактивная щитовидка) – он резко уменьшает фильтрующие возможности почек; гиперактивность надпочечников.
• Разнообразные заболевания почек (в т. ч. почечная недостаточность), из-за которых ухудшается так называемая клубочковая фильтрация в почках, и креатинин полностью не удаляется.
• Поражения печени (циррозы, воспаления и интоксикация).
• Миастения.
• Сильные обширные ожоги.
• Гангрены конечностей и сопутствующее им омертвение тканей.

Теперь перейдем к острой, выраженной форме гиперкреатинемии. Она возникает из-за таких заболеваний, как:

• Почечная недостаточность 3-4 степени.
• Тяжелые мышечные дистрофии.
• Синдром «раздавливания» (он возникает, когда человек долго находится в неестественной позе, например под завалами рухнувшего здания).
• Лептоспироз и другие виды тяжелых инфекций.
• Раковые заболевания.

Креатинин является завершающим звеном сложного процесса претворения аминокислотно-белковых соединений, сопровождающихся выделением необходимого количества энергии. Полученная в результате последовательных реакций энергия потребляется мышечной тканью, что обеспечивает ее постоянную сократительную деятельность.

При этом мышечные структуры устроены таким образом, что им необходимы мощные энергоносители, имеющие возможность при надобности обеспечить экстренные потребности организма в энергоресурсах. Главным поставщиком такого вида питания для мышечных структур служит креатинфосфат – креатинфосфорная кислота.

По окончании синтеза, осуществляемого в клетках печени, он транспортируется в мышцы, где запускается процесс дефосфолирования, за который отвечает фермент креатининкиназа, или как его еще называют – креатинфосфокиназа. В результате происходит высвобождение энергии и креатинина. Энергия потребляется мышцами, а креатинин попадает в мочу и после фильтрации выводится почками.

Справка! Креатинин, после окончания всех биохимических реакций, не представляет ценности для организма – он больше не участвует ни в каких обменных процессах. При этом он является довольно вредным соединением, и по максимуму должен выводиться из тела человека. К тому же следует отметить, что сбои в креатининовой цепочке реакций могут случиться на любом из этапов – поступления, обмена и вывода.

Процесс превращениям креатина в креатинин

Факторов, при которых содержание креатинина в крови увеличивается довольно много, причем они могут быть как физиологически обусловленные, так и патологически. Существуют определенные особенности, связанные с различными состояниями и периодами жизни человека, что врачу также стоит учитывать при установлении диагноза.

Важно! Физиологические причины никогда не приводят к слишком высокому уровню креатинина, то есть сильно завышенный показатель всегда означает наличие в организме обследуемого заболевания.

Расшифровка УЗИ почек

• чрезмерные мышечные нагрузки, связанные со спортом либо с профессиональной деятельностью;
• применение креатинсодержащих препаратов, приводящих к усиленному росту мышечной массы;
• переизбыток белковой пищи в рационе – жирного мяса и рыбной продукции;
• большая масса тела в комплексе с крупным мышечным объемом.

Также отмечаются состояния организма и несколько жизненных периодов, при которых анализ крови на креатинин определит его уровень как высокий относительно нормальных значений. Таким увеличением сопровождается:

Повышенный уровень креатинина в крови является важным индикатором состояния почек и может свидетельствовать о различных заболеваниях. Врачи отмечают, что основными причинами отклонения от нормы могут быть хронические заболевания почек, обезвоживание, а также некоторые медикаменты. Кроме того, интенсивные физические нагрузки и высокобелковая диета также могут способствовать увеличению креатинина. Для снижения уровня креатинина специалисты рекомендуют обратить внимание на режим питья, увеличить потребление жидкости и снизить физическую нагрузку. Важным шагом является также коррекция рациона: уменьшение потребления белка и соли может оказать положительное влияние. Врачи подчеркивают, что при постоянном повышении креатинина необходимо обратиться к специалисту для проведения дополнительных исследований и назначения адекватного лечения.

Повышенный уровень креатинина в крови часто вызывает беспокойство у людей, так как это может свидетельствовать о проблемах с почками. Основные причины отклонения от нормы включают хронические заболевания почек, обезвоживание, высокую физическую нагрузку и некоторые медикаменты. Люди отмечают, что важно не только выявить причину повышения, но и предпринять меры для снижения уровня креатинина. Рекомендуется изменить диету, уменьшив потребление белка и соли, а также увеличить потребление жидкости. Регулярные физические упражнения и контроль за уровнем сахара и давления также могут помочь. Важно помнить, что любые изменения в образе жизни следует обсуждать с врачом, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.

«Вопросы доктору»: повышенный креатинин

Вопрос-ответ

Как можно быстро снизить уровень креатинина в крови?

Суточный объем питьевой воды — не менее 800 мл. Введение в рацион максимального количества овощей. Исключение из питания тугоплавких жиров, кофе, шоколада, острого, алкоголя, бульонов, отваров. Резкое сокращение соли и животного белка. Замена рафинированного сахара фруктами, хлеб из муки грубого помола.

Уровень креатинина в крови, и что на него влияет

Какое лекарство лучше всего снижает креатинин?

Лекарственные препараты, которые понижают содержание креатинина в моче: анаболические стероиды, каптоприл, квинаприл, кетопрофен, тиазидные диуретики.

Что делать при повышенном уровне креатинина?

Если у вас высокий креатинин в крови, вам следует обратиться в центр для проведения дополнительных обследований и выяснения причин этого состояния, а также проведения УЗИ.

Как снизить креатинин | советы нефролога

Что выводит креатинин из организма?

Креатинин участвует в энергетическом обмене мышечной и других тканей. Из организма креатинин выводится почками с мочой, поэтому креатинин (его количество в крови) — важный показатель деятельности почек. Приведены данные для стандартных условий (25 °C, 100 кПа), если не указано иное.

Советы

СОВЕТ №1

Проведите полное медицинское обследование. Повышенный уровень креатинина может указывать на проблемы с почками или другие заболевания. Обратитесь к врачу для диагностики и определения причин отклонения от нормы.

СОВЕТ №2

Скорректируйте свой рацион. Уменьшите потребление белка, особенно животного происхождения, так как его избыток может способствовать повышению уровня креатинина. Включите в рацион больше овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов.

СОВЕТ №3

Увлажняйте организм. Обеспечьте достаточное потребление жидкости, так как обезвоживание может привести к повышению уровня креатинина. Рекомендуется пить не менее 1,5-2 литров воды в день, если нет противопоказаний.

СОВЕТ №4

Избегайте чрезмерных физических нагрузок. Интенсивные тренировки могут временно повысить уровень креатинина в крови. Если вы занимаетесь спортом, старайтесь поддерживать баланс между нагрузками и отдыхом.